-
inceleme/Tuz ile Boğaz ve Sinüs Mukusundan Kurtulun | Dr. Berg
Boğazdaki mukus sorunları için tuz kullanımını anlatan bir video sunuyor. Tuzun bakteri, mantar, maya ve küfleri nasıl öldürdüğünü ve mukusu nasıl incelttiğini açıklıyor. Ayrıca, tuzlu su ve elma sirkesi ile gargara yapmanın faydalarını, neti pot kullanarak sinüsleri temizlemenin önemini ve D vitamini eksikliğinin bademcik büyümesi ve sinüs mukusu ile ilişkisini vurguluyor. Tuz, suyun hücreden dışarı…
-
inceleme/Himalaya ve Kelt Deniz Tuzu: Hangisi Daha İyi? | Dr.Berg
Çeşitli deniz tuzları hakkında bilgi veriyor ve sağlık üzerindeki etkilerini tartışıyor. Himalaya, Kelt ve Redmond Gerçek Deniz Tuzu gibi tuzların mikroplastik içermediğini ve çeşitli eser minerallerle zenginleştirildiğini vurguluyor. Ayrıca, sodyum ve klorürün vücut için önemini ve yeterli tuz almanın egzersiz performansı ve uyku kalitesi üzerindeki olumlu etkilerini anlatıyor. Dünyanın çok düşük veya sıfır mikroplastik içeren…
mutmainkalb 