-
inceleme/Elektrolit Tozu: Yararları, Kullanım Alanları ve Amaçları | Dr.Berg
Elektrolitler elektrik yüklü minerallerdir. Elektrolitlerin temel amaçlarından biri kaslara ve organlara güç sağlayan sinir sistemine güç sağlamaktır. Elektrolitler vücutta aşağıdaki önemli işlevlerden sorumludur:• Sinir iletimi• Kas kasılması• Sıvı hareketi (hidrasyon)• pH• EnerjiElektrolit eksikliği vücudu birçok farklı şekilde etkileyebilir. Elektrolit eksikliğinin yan etkileri şunları içerebilir:• Zayıflık• Tükenmişlik• Bilinç kararması• Dehidrasyon• Çarpıntı• Baş dönmesi• Kramplar (özellikle geceleri)…
aktivasyon, alkaloz, asidoz, çarpıntı, baş dönmesi, beslenme, bikarbonat, bilinç kaybı, dehidrasyon, dengeli diyet, diüretikler, Diyabet, diyabet yönetimi, diyet, Dr. Berg Sports Hidrasyon Elektrolitleri, Egzersiz, elektriksel olaylar, elektrolit eksikliği, elektrolit tozu, elektrolitler, enerji, eser mineraller, felç, fosfat, hipokalemi, ishal, kalsiyum, kan basıncı, kardiyak aritmi, kas fonksiyonu, kas güçsüzlüğü, kas gücü, kas kasılması, kilo kaybı, kramplar, kusma, magnezyum, MSG, normal, pH dengesi, potasyum, potasyum iyonları, rafine karbonhidrat, Sağlık, sinir iletimi, Sinir sistemi, sodyum, spor, stres, su tüketimi, sıvı hareketi, tamponlama sistemi, tükenmişlik, terleme, Zayıflık, şeker -
inceleme/Daha Derin Uyku İçin Öneri: Yatmadan Önce Bu İçeceği Deneyin! | Dr.Berg
Dr. Eric Berg, uyku kalitesini artırmak için kefirin faydalarını anlatan bir video sunuyor. Kefirin uyku üzerindeki olumlu etkileri, içerdiği yararlı mikroplar, mayalar ve B vitaminleri ile ilişkilendiriliyor. Ayrıca, kefirin melatonin ve serotonin üretimine katkıda bulunduğu ve stresi azaltmaya yardımcı olduğu belirtiliyor. Kefir, yoğurda benzer, ancak daha faydalıdır. Yoğurttan daha çeşitli ve sağlıklı mikroplar içerir. Bu…
Alerji, anti-bakteriyel, anti-inflamatuar, bağışıklık güçlendirme, Bağışıklık sistemi, etanol, fermente süt içeceği, iltihap kontrolü, Kabızlık, kan basıncı, Karaciğer sağlığı, karbondioksit, kefir, kefir taneleri, kefir yapımı, Kluyveromyces marxianus, kortizol, kronik hastalık, laktik asit, laktik asit bakterileri, laktoz intoleransı, melatonin, patojen azaltma, Probiyotik, Saccharomyces cerevisiae, serotonin, sindirim iyileştirme, sindirim sağlığı, uyku kalitesi -
inceleme/Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) için, Günde Bir Bardak İçin | Dr.Berg
Yüksek tansiyon (hipertansiyon) için günlük bir içecek tarifi sunuyor. Videoda, potasyum ve D vitamini eksikliğinin tansiyon üzerindeki etkileri, keten tohumu, kereviz, avokado, limon suyu ve yaban mersini gibi malzemelerin sağlık yararları ve bunların nasıl birleştirileceği anlatılıyor. Tüm hipertansiyonun yaklaşık %90’ı esansiyel hipertansiyon olarak bilinir, bu da nedeninin bilinmediği anlamına gelir. Yüksek tansiyonu olan çoğu insanda…
antihipertansif, arter sertleşmesi, arterlerin esnekliği, Avokado, bağırsak sağlığı, D vitamini eksikliği, doğal içecek tarifi, fermentasyon, ftalitler, hipertansiyon, kalp sağlığı, kan basıncı, kan basıncı kontrolü, kan basıncını düşüren besinler, kan basıncını düşüren içecekler, kan basıncını düşüren meyveler, kan basıncını düşürmek, kereviz, keten tohumu, limon suyu, Omega-3 yağ asitleri, potasyum açısından zengin besinler, potasyum eksikliği, probiyotikler, sağlık yararları, tansiyon düşürücü, yaban mersini, yüksek tansiyon -
inceleme/Kalbinizi Koruyan En Etkili Yöntemler | Dr.Berg
Kardiyovasküler sistem için en iyi doğal tedavileri ve kalp sağlığını koruma yöntemlerini tartışıyor. Dr. Berg, kalp yetmezliği, pıhtılaşma, plak oluşumu, kolesterol ve yüksek tansiyon gibi çeşitli kalp sorunları için doğal çözümler sunuyor. Ketojenik diyetin kalp sağlığına faydalarından, Nattokinaz ve sarımsak gibi antikoagülanlara, Tokotrienol ve Koenzim Q10 gibi güçlü antioksidanlardan, potasyum ve D vitamininin tansiyonu düzenlemedeki…
antikoagülanlar, aritmi, B vitaminleri, b12 vitamini, B6 vitamini, B9 vitamini, bitki bazlı süt, d vitamini, düzensiz kalp atışı, doğal tedaviler, Dr. Berg, e vitamini, elektromanyetik alanlar, EMF, folat, Ginkgo Biloba, homosistein, kalp sağlığı, kalp yetmezliği, kan basıncı, kardiyovasküler sistem, ketojenik diyet, Koenzim Q10, kolesterol, nabız hızı, Nattokinaz, Omega-3 yağ asitleri, plak oluşumu, potasyum, pıhtılaşma, sarımsak, tahıllar, Tokotrienol, tromboz, varfarin alternatifleri, vegan, vejetaryen, yabanmersini, yüksek tansiyon
mutmainkalb 