-
inceleme/İhtiyacınız Olan En Sağlıklı Besinler | Dr. Berg
Sağlıklı beslenme üzerine bir video sunuyor. Ultra işlenmiş gıdaların zararları ve gerçek gıdaların önemi vurgulanıyor. Vegan diyetlerin eksiklikleri ve hayvansal ürünlerin besin değeri tartışılıyor. Bütün Gıdalar ve İşlenmiş Gıdalar: Beslenme Önemi ve Farklılıkları İşlenmiş gıdalarla bir karşılaştırma sağlamak yerine, yalnızca tam gıdaların belirli örneklerini ve bunların besinsel önemini kapsayacaktır. Kırmızı Et ve Sağlıklı Beslenme: Sağlıklı…
anti-besin öğeleri, balıklar, bağırsak sağlığı, beslenme, bitkisel baharatlar, deniz tuzu, Diyabet, fermente sebzeler, gerçek gıdalar, hayvansal ürünler, işlenmiş gıdalar, kabuklu deniz ürünleri, karbonhidratlar, kilo verme, kırmızı et, mineraller, Obezite, Omega-3 yağ asitleri, organ etleri, probiyotikler, proteinler, Sağlık, sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam, sığır eti, ultra işlenmiş gıdalar, vegan diyeti, vitaminler, Yumurta -
inceleme/Şişkinliğe Son | Dr. Berg
Şişkinlik sorununu ve sindirimle ilgili diğer rahatsızlıkları ele alıyor ve safra tuzlarının önemini vurguluyor. Safra kesesi ve safra tuzlarının sindirimdeki rolleri, safra eksikliğinin nedenleri ve belirtileri, ve bu sorunları çözmek için yapılması gerekenler detaylı bir şekilde anlatılıyor. Fasulye, meyve, şeker ve lif, özellikle kepek gibi bazı yiyecekler şişkinliğe neden olur. Ancak, bu tür yiyecekleri keserseniz…
acı yiyecekler, alkol sınırlaması, antibiyotikler, aralıklı oruç, cerrahi, düşük karbonhidrat diyeti, genetik faktörler, Hipotiroidizm, ilaç, işlenmiş gıdalar, kalori alımı, karaciğer fonksiyon bozukluğu, Omega-3 yağ asitleri, probiyotikler, safra düşüklüğü, safra eksikliği, safra kesesi, safra kesesi alınması, safra kesesi sorunları, safra taşları, safra tuzları, sağlıklı yağlar, sindirim, sindirim sorunları, stres yönetimi, susuz kalmak, Takviyeler, yağda çözünen vitaminler, yağlı dışkı, yüksek östrojen, yüksek kortizol, şişkinlik
mutmainkalb 