-
inceleme/İhtiyacınız Olan En Sağlıklı Besinler | Dr. Berg
Sağlıklı beslenme üzerine bir video sunuyor. Ultra işlenmiş gıdaların zararları ve gerçek gıdaların önemi vurgulanıyor. Vegan diyetlerin eksiklikleri ve hayvansal ürünlerin besin değeri tartışılıyor. Bütün Gıdalar ve İşlenmiş Gıdalar: Beslenme Önemi ve Farklılıkları İşlenmiş gıdalarla bir karşılaştırma sağlamak yerine, yalnızca tam gıdaların belirli örneklerini ve bunların besinsel önemini kapsayacaktır. Kırmızı Et ve Sağlıklı Beslenme: Sağlıklı…
anti-besin öğeleri, balıklar, bağırsak sağlığı, beslenme, bitkisel baharatlar, deniz tuzu, Diyabet, fermente sebzeler, gerçek gıdalar, hayvansal ürünler, işlenmiş gıdalar, kabuklu deniz ürünleri, karbonhidratlar, kilo verme, kırmızı et, mineraller, Obezite, Omega-3 yağ asitleri, organ etleri, probiyotikler, proteinler, Sağlık, sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam, sığır eti, ultra işlenmiş gıdalar, vegan diyeti, vitaminler, Yumurta -
inceleme/Kabızlığın Arkasındaki En Önemli Beslenme Eksiklikleri | Dr.Berg
Kabızlığın yaygın bir nedeni olan B1 vitamini (tiamin) eksikliğini ve bunun sindirim sistemi üzerindeki etkilerini anlatıyor. Vagus siniri ve enterik sinir sistemi gibi bağırsak hareketlerini kontrol eden sinir sistemlerinin B1 vitamini eksikliğine karşı hassas olduğunu belirtiyor. Tiamin eksikliği, bağırsak hareketlerini, mide asidini ve sindirim enzimlerini olumsuz etkileyebilir, bu da kabızlık ve sindirim sorunlarına yol açabilir.…
b1 vitamini, B1 vitamini ve sindirim, Bağırsak hareketleri, bağırsak sağlığı, Bağırsak sağlığı ve besin eksiklikleri, Bağırsak sağlığı ve beslenme eksiklikleri, Bağırsak sağlığı ve sindirim sistemi, Bağırsak sağlığı ve tiamin, Bağırsak sağlığı ve tiamin eksikliği, Bağırsak sağlığı ve vitamin eksikliği, Bağırsaklar, Beriberi hastalığı, Besin eksiklikleri, Beslenme eksiklikleri, Beslenme eksiklikleri ve kabızlık, Beslenme eksiklikleri ve sindirim sistemi, Enterik sinir sistemi, Gastroparezi, Kabızlık, Kabızlık nedenleri, Kabızlık tedavisi, Kabızlık ve beslenme, Kabızlık ve sindirim sistemi, Kabızlık ve tiamin eksikliği, Karbonhidrat tüketimi, mide asidi, Midemiz, Otonom sinir sistemi, Peristalsis, Sindirim enzimleri, Sindirim problemleri, sindirim sağlığı, Sindirim sağlığı ve tiamin, Sindirim süreci, sindirim sistemi, Sindirim sistemi hastalıkları, Sindirim sistemi ve B1 vitamini, Sindirim sistemi ve bağırsaklar, Sindirim sistemi ve besinler, Sindirim sistemi ve gastroparezi, Sindirim sistemi ve kabızlık, Sindirim sistemi ve kabızlık tedavisi, Sindirim sistemi ve karbonhidratlar, Sindirim sistemi ve sağlık, Sindirim sistemi ve sindirim, Sindirim sistemi ve sindirim problemleri, Sindirim sistemi ve tiamin eksikliği, Sindirim sistemi ve vitaminler, sindirim sorunları, Sindirim sorunları ve beslenme, Sindirim sorunları ve tiamin eksikliği, Sindirim sorunları ve vitamin eksikliği, Sinir sistemi, Tiamin eksikliği, Tiamin eksikliği ve bağırsak sağlığı, Tiamin eksikliği ve bağırsaklar, Tiamin eksikliği ve sağlık, Tiamin eksikliği ve sindirim, Tiamin eksikliği ve sindirim problemleri, Tiamin eksikliği ve sindirim sağlığı, Tiamin eksikliği ve sindirim sistemi, Vagus Siniri, İnce bağırsak -
inceleme/10.000 IU D3 Vitamini Almak Tehlikeli midir? | Dr.Berg
D vitamini alımı ve toksisitesi hakkında bilgilendirici bir video sunuyor. Günde 10,000 IU D vitamini almanın tehlikeli olup olmadığını tartışıyor ve D vitamini eksikliğinin yaygın olduğunu ve birçok sağlık sorununa yol açabileceğini belirtiyor. Ayrıca, D vitamini toksisitesinin nadir olduğunu ve genellikle K2 vitamini eksikliğiyle karıştırıldığını açıklıyor. D vitamini ve K2’nin kemik sağlığı üzerindeki etkilerini ve…
Akciğer sağlığı, ağırlık, çinko, bağırsak sağlığı, Bağışıklık sistemi, coğrafi konum, d vitamini, D vitamini eksikliği, D vitamini emilimi, D vitamini toksisitesi, genetik, grip, insülin direnci, K2 vitamini, kan lekesi testleri, kanser korunması, kanser paradoksu, Karaciğer sağlığı, kemik sağlığı, magnezyum, mevsim, osteopeni, osteoporoz, otoimmün hastalık, safra kesesi sağlığı, soğuk algınlığı, stres seviyesi, ten rengi, yaş -
inceleme/Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) için, Günde Bir Bardak İçin | Dr.Berg
Yüksek tansiyon (hipertansiyon) için günlük bir içecek tarifi sunuyor. Videoda, potasyum ve D vitamini eksikliğinin tansiyon üzerindeki etkileri, keten tohumu, kereviz, avokado, limon suyu ve yaban mersini gibi malzemelerin sağlık yararları ve bunların nasıl birleştirileceği anlatılıyor. Tüm hipertansiyonun yaklaşık %90’ı esansiyel hipertansiyon olarak bilinir, bu da nedeninin bilinmediği anlamına gelir. Yüksek tansiyonu olan çoğu insanda…
antihipertansif, arter sertleşmesi, arterlerin esnekliği, Avokado, bağırsak sağlığı, D vitamini eksikliği, doğal içecek tarifi, fermentasyon, ftalitler, hipertansiyon, kalp sağlığı, kan basıncı, kan basıncı kontrolü, kan basıncını düşüren besinler, kan basıncını düşüren içecekler, kan basıncını düşüren meyveler, kan basıncını düşürmek, kereviz, keten tohumu, limon suyu, Omega-3 yağ asitleri, potasyum açısından zengin besinler, potasyum eksikliği, probiyotikler, sağlık yararları, tansiyon düşürücü, yaban mersini, yüksek tansiyon
mutmainkalb 